風濕知多少 – 風濕病患者常見的併發症係列 [心血管問題]

今天想和大家分享一下香港風濕病基金會所出的刋物[關懷]裏面的一篇文章，風濕病患者常見的併發症係列 -心血管問題，中文大學內科及藥物治療學系教授，威爾斯親王醫院風濕病專科醫生譚麗珊教授。

寫Blog4週年

5月10日是我寫Blog4週年紀念日，我居然今天才簡單寫幾筆，過去一年的作品少之又少，原因都是沒有人喜歡看，使我提不起勁! 但我仍想把我想記住的事情記下來，那管只有我自己看。

19歲美麗的貓寶婆婆

4月19日是貓寶與我共同生活了19周年的紀念日，雖然當天她又爆了肛門腺，但她十幾年來都算健康，很少要看醫生，祝貓寶健康愉快，長命百歲! 

靚靚水仙花

今年終於下定決心買繽紛的水仙頭，一箱8個頭的要$178.20，比去年的又漲價10元。

2015 第廿六屆毅希會週年聚餐

一年一度的週年聚餐又到了，今年是第4次參加這活動，有得吃，又有奬抽，很是高興! 

2014 中華武術耀圓玄

記得去年的中華武術耀圓玄因天雨關係，把表表演節目腰斬，盤菜宴亦吃不成! 今年師傅說是在屋內吃齋，所以又報名參加了!

我們一早到達會場，表演節目還未開始，所以到處瀏覽一下。

元旦大棠賞楓行

2015年1月1日和家人去觀賞紅葉，上年11時在荃灣港鐵站A出口集合，乘51號巴士到交野公園站起步，時間大約11:35，預計大約步行3個半小時便到達元朗大棠觀看紅葉。

起步處有兩個流動洗手間，之後個多小時的路程都沒有洗手間，所以不要喝太多水。

這段路沒有什麼美景，而且遊人很少。

大嶼山遊記

天壇大佛建成之後，我沒去過多少次，第一次去已是十幾廿十年前的事了，那時還沒有數碼相機。2010年再去的時候，很想用數碼相機拍一些美麗相片，可是當天非常大霧，天色昏暗，根本無法把大佛看得清楚。

今年我居住的屋苑的秋季旅行，就是去天壇大佛、昂坪市集和大澳， 只要$95元的費用就包旅遊車、午膳齋宴、保險和導遊小費，於是約了三、五知己一同遊玩。

當天天氣很好，陽光普照，氣溫約25-29度左右，非常舒服。

旅遊巴把我們直接送到大佛腳下，不用上那二百多級的石級。

摺紙

相信很多人或多或少都能摺一些東西，例如小船和飛機等等。

有時看到那些高人摺的東西，真的令人讚嘆，有的用利是封摺; 有的用銀紙摺，摺出來的東西，又美麗、又有心思、又有價值，我是非常欣賞他們的!

2014 健康快車 – 武林群英滙光明

2009年開始，我每年都會去看師姐們健康快車的太極表演，今年卻是我第一次參加表演，表演項目是吳家91式太極劍， 全部表演項目總共有118個，我們的表演排第28項。

上午九時許，我已到達灣仔伊利沙伯體育館，會場內的觀眾已坐得滿滿的，已經找不到正前方的坐位了。

中華武術慶回歸2014

去年首屆的中華武術慶回歸因我去了旅行沒有參加，今年是第二屆，今次一定不會錯過這盛事。

今年我們的太極班有幾個表演節目，42式太極劍、91式吳式太極劍及太極養生鞭杆，全部都是早上進行的。

叮叮腰果

家裏沒有焗爐，想吃脆脆腰果只可以炒，但每次炒都炒得不脆。

有親戚說用微波爐來叮，可以叮得很脆! 方法如下:

五盆蝴蝶蘭

蝴蝶蘭比較難養，我最長只可養到一至兩年，本來已經放棄，不再種了，但近年來蝴蝶蘭價錢減了很多，廿、三十元就可買到一盆!

去年買回來時拍的相片

第一盆，是去年花展買的紫紅色蝴蝶蘭，有人說花謝後不要把花枝剪掉，因為日後花朵會再長出來的，所以我只剪去頂部，留著大部分的花枝。

寫Blog三週年紀念

5月10日是我寫Blog的三週年紀念日，今年影響我寫Blog最大的事情莫過於Yahoo Blog關閉! 

千辛萬苦搬了Blog，重新適應新環境，現在總算安頓下來。

新不平台玩熟了亦算不錯，想當日在Yahoo Blog加入相片是非常勞氣的，現在加相容易多了!

南丫島一天遊

5月6日天陰，是佛誕亦是長洲太平清醮的日子，我們計劃去南丫島一遊。

印象中沒有去過南丫島，那麼就當我是第一次去吧! 乘11時那班船到榕樹灣，預計4時在索罟灣回程，那些渡海輪好舒服呀!

白嬋花

去年花展買了一盆小小的白嬋花，這盆細小的白嬋花卻有很多花蕾!

美麗的百合花

2012年有位師姐送了一盆百合花給我， 給我的時候很瘦弱，清明過後就全盆枯謝了。師姐說牠不是真的枯萎，泥士下的根球仍活著，等到重陽節又會長出新芽!

繁殖石斛蘭

今年的石斛蘭又開花了，三月中時長開很多花蕾。

十八貓兒更可愛

4月19日是我和貓寶共同生活了18年的紀念日，今年說說貓寶近年的生活習慣。

貓寶有兩個貓奴，貓奴C和貓奴D， 貓奴C負責大小二便的清理，如洗厠盆等工作，貓奴D比較好一點，負責餵食和買貓糧及貓砂等工作。 如果其中一貓奴有事外出，另一貓奴就要接替他的工作。

C每天清早五時便起床及梳洗，貓寶就開始在洗手間門外大叫，很用力地叫，有時叫到不是咪咪聲，而是[嘔嘔]聲，好多時D亦會被牠的叫聲吵醒。

C梳洗完畢就會回房間自修，約六時D亦會起床及梳洗，貓寶就會在C的房間門外大叫，因為C自修完畢便會出來做拉筋運動，貓寶每天都會陪伴左右，所以牠在門外催促C快點出來拉筋。

2014愛心太極操

2013年的愛心太極操我沒有參加，而今年我是第四次參這活動，但以我個人名義參加的卻是第一次。

8:30報到並領取T恤及感謝狀，原來個人參加亦可獲贈錦旗，只是錦旗上沒有寫上學會名稱而已。今年的免費T恤是橙色、隊長穿紅色、柏金遜病友穿藍色、司儀和嘉賓穿黃色。