「一統天下: 秦始皇帝的永恆國度」展覽

展覽在香港歷史博物館進行, 展區共分為廣場區、多媒體體驗區及文物展示區。

先在上博物館的樓梯拍張相片, 立體畫效果彷彿覺得樓梯下有坑洞放滿兵馬俑。

毅希廣場的文章[不向RA低頭]

在毅希廣場裏看到會友何文玉的文章, 她的例子真令人鼓舞! 在這裏與大家分享一下:

毅希廣場投稿給刊登了 ~ 太極與我

第37期毅希廣場刊登了我的文章 [太極與我]。文中訴說了我對太極的熱愛, 同時亦要克服類風濕關節炎對我的影響, 一步步走近目標。

以下是我的文章全文:

太極與我

在2007 年約十月份, 我的右手手腕痛, 治了幾個月還沒有好轉, 照X光後, 醫生說除了有點骨質疏鬆外, 並沒有其他問題. 那時我看到報章說太極運動可助增加骨質密度, 於是想學太極拳, 我上康文署的網頁, 搜尋到我家附近有個太極班, 過幾天便開新班, 尚餘名額一個。 我在考慮要上午七時上堂, 便要六時起床, 在我猶豫不決之時, 我姐姐説: [不很難! 我替妳報名]。 就這樣, 我在2008年4月2日上了我第一堂的太極拳訓練班。

簡易家常菜

一個人吃飯時, 好多時都費事煮飯, 出外吃可省時免辛苦, 不用買菜, 又洗又切又要煮, 吃完還要洗碗! 但若經常一個人吃飯, 外出吃價錢很貴, 一個大X活晚餐, 要$28元起, 但極度難吃, 款式又少, 比較好的要$35-$45。

不如自己動手煮些簡單餸菜更好, 我平日又懶又怕麻煩, 只會用簡單的調味料如油、鹽、老抽、生抽、生粉和雞粉。胡椒粉、麻油、茄醬亦不常用。 雖說如此, 但簡單的餸菜我都可做出來, 好過大X活的快餐!

豆鼓青椒炆雞翼

是家傳的菜式, 媽媽常煮, 但沒有教我, 我煮的豆鼓好像少了些!

太極欣賞之2012健康快車~武林群英滙光明

星期日去了灣仔伊利沙伯體育館看師傅和師兄姐的表演, 到達會場時間差不多11點了, 拿本場刊看看節目表, 全日共有125個項目。



當時表演的節目已去到第28項太極扇及少林扇子, 而師傅的表演會在下午二時後。